椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアは症状の進行具合やヘルニアの膨隆・脱出する位置により痛みは違います。膨隆か脱出かによって症状が治まるまでの期間が違うため状態に合わせた施術が必要となります。痛みを和らげるつもりでストレッチやヨガをされる方もいらっしゃいますが、ストレッチやヨガに椎間板ヘルニアの初期症状がある時期に絶対やってはいけない動作があることを認識している方は少ないようです。

椎間板ヘルニアの手術に関して言うと手術を受けた方のお話を伺う限りではマチマチで数年後にヘルニアが再発している方もいらっしゃるためリスクを考えるとまずは保存療法（オステオパシー、カイロプラクティック、鍼灸など）を試してから考えるべきだと思われます。 –腰椎椎間板ヘルニア診療ガイドライン (改訂第2版)–

ご存知ですか？
椎間板ヘルニアの大多数は手術しなくてもよくなることを

～でも、ご安心ください～

当院ではあなたのように腰から足にかけての痛みや痺れ（シビレ）に悩まされて、なかなか良くならず、このまま一生、足腰に痛みや痺れ（シビレ）をかかえたまま過ごさないといけないのじゃないかと悩んでいた、たくさんの方が改善されています。

足腰の痛みや痺れ（シビレ） から解放された患者様の声

膝の痛みがひどく、腰痛（腰椎椎間板ヘルニア）もありました。以前は買い物に出ただけで次の日は寝込んでいましたが、治療に通うようになって、友達と旅行にも行くことができるようになって８キロも歩くことが出来ました。

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来院から治癒までの経緯

仕事で35㎏の利用者様をお姫様抱っこで車イスからベッドに移乗した時に腰から脳にビリビリと電気のような痛みが走り、近くにいた他の支援員にバトンタッチ。
その後も痛みが続くなか、本当に良くなるだろうか？お金もかかるし、どうしようかなぁ？でも、仕事続けられなくなると他の仲間に迷惑をかけてるし、何より腰が伸びずに曲がったままで、こんな痛みのままの生活なんて嫌だし…身体あっての生活なので投資するしかないのかなぁ～と思いながら施術を受けました。
骨盤のねじれを戻していただいたり、腸腰筋をゆるめてもらう（これは効いた!!）ことや肩のつけ根の揉みほぐしこっていないように感じていてもすごく聞く箇所がありました。
ゆったりした時間のなか、内容の濃い施術をしてくれるので、初めての日は普段は冷え性の身体がほてって寝つきずらかったですが、眠ってしまえば深い睡眠を得ることが出来ました。
仕事をつづけながらのため、一進一退になることもありましたが、約1ケ月（6回）目のころには痛みも不安も消えて、何かあれば小西先生に頼ればなんとかなると気持ちを大きく持てるようにもなっていました。
小西先生、これからもよろしくお願いいたします。

なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選ばれましたか？

夫も若い時から腰痛があり、私の場合は重いものを持った時に起きたギックリ腰だったので病院より筋肉の張りをどうにかしたくて探していた時に目に飛び込んできたのが「こにし整体院」のホームページで、ココだと思って連絡したため、他は目に入りませんでした。とにかく、早くどうにかしたくて来院しました。

なぜ、何もしないという選択肢もあるなか当院に来られましたか？

障碍者支援の仕事をしており、腰痛のままでは仕事を続けられない、いち早く治したい気持ちが強くなり、仙腸関節による腰痛の原因を上げていた「こにし整体院」のホームページに目が留まり、家からも近く通いやすい！という直感です。

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私は慢性的な腰痛からひどい肩こりになり、やがて耳鳴りやめまいがするようになりました。
病院にも通っていますが定期的に症状を繰り返すため、以前から知り合いである小西さんに相談したところ時間はかかるかもしれませんが少しずつ改善はできるということで、今定期的に通っています。

現状としては酷い肩こりはかなり改善され、腰も依然に比べ可動域が広くなったと実感しています。
耳鳴りやめまいは自律神経とも関係しているためストレスとも原因の一つであると医者に言われていたこともあってか施術を受けることで体の使やストレスが軽減されてかなり楽になっています。

私のように疲れがたまりやすく、なかなかとれない方や日ごろからストレスの多い環境にはうってつけの治療院だと思います。

小西さんのところで施術を受けるようになって体が楽になった経験から歪みや不調はその都度修正してあげないとひどくなる一方で修正なしに暮らしていると、どこかで必ず悲鳴を上げることになり、そうならないためにも定期的なメンテナンスが必要なんだと考えるようになりました。
この修正というのは医者や病院では出来ないことなので私と同じような悩みを抱えていて病院には何度も通っているのに良くならないと悩んでいる方は一度ご相談されてみてはいかがでしょうか？

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新聞に入っていた先生のチラシが気になり、数日間睨めっこをしていました。肩コリと腰痛で気分的にも滅入ってきたことに気が付き意を決して電話をしました。１回目から身体が楽になって家事や介護が苦にならなくなって、びっくりました。

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～次はあなたが足腰の痛みや痺れ（シビレ）から解放される番です。～

～お問い合せ・お申し込みは～

医療・スポーツ・芸能のプロが当院の技術を絶賛しています‼

～お問い合せ・お申し込みは～

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアは背骨の動かし過ぎによる椎間板の疲弊が原因でおこります。
クラブ活動が盛んになる10代にヘルニアを発症して比較的に肉体労働が少なくなる50～60代まで何度もヘルニア症状を発症し続ける方が多く見受けられます。

椎間板ヘルニアの症状

椎間板ヘルニアになりやすいところは頚部と腰部です。
それぞれに特有の症状があります。

首のヘルニア（頚椎椎間板ヘルニア）では、

主に手の痛み・しびれ、動かしにくい、力が入りにくいという症状が出ます。
ヘルニアの場所によって痛みやしびれが出る場所は違い、首筋や肩甲骨の辺りが痛くなることもあります。ヘルニアが大きい場合には足もしびれる、歩きにくいといった症状が出ることもあります。

腰のヘルニア（腰椎椎間板ヘルニア）では、

主にお尻や足の痛み・しびれ、動かしにくい、力が入りにくいという症状が出ます。
痛みやしびれは下半身のどこにでも出る可能性がありますが、特にお尻から太ももの裏側の痛みは坐骨神経痛と呼ばれ、腰のヘルニアの代表的な症状です。

首のヘルニアでも腰のヘルニアでも

手足の症状が出る前に、首や腰の痛みだけを感じることもあります。急に症状が出ることもあれば、徐々に出ることもあります。

神経が非常に強く圧迫されている場合にはおしっこやお通じが出にくい、漏れてしまうという症状が出ることもあります。
おしっこやお通じが出にくい、漏れてしまうという症状がある場合は脊柱管狭窄症やその他重篤な病気が隠れている可能性があるため大きな病院での機械を使った精密検査が必要になります。

椎間板ヘルニアの発症メカニズム

ヘルニアとは”突出”を意味します。
つまり、椎間板ヘルニアは”椎間板の突出”と言う意味になり、椎間板の突出が起こった場所により、頸椎椎間板ヘルニアや腰椎椎間板ヘルニアと呼ばれます。

椎間板は背骨の間に入っている緩衝材です。全ての動作での背骨どうしの圧迫による衝撃力の吸収を行っています。
ただし、椎間板は縦・横にかかる力には強い構造ですが、捻じれに弱いため身体を捻ってするスポーツや作業を繰り返すと力のかかった部分が弱くなり椎間板の内圧（中にあるジェル状の物質の圧力）により膨れ上がってしまい、神経を圧迫して痛みやシビレなどの神経症状を作り出してしまいます。最悪の場合、ジェル状の物質が飛び出して神経に絡み付いて数カ月、痛みが取れないことにもなりかねません。

椎間板ヘルニアの原因

椎間板ヘルニアの原因は3つです。

1.遺伝

最近では遺伝子の関与もあるという研究報告がされています。
親子で体型や生活様式が似ていることが多いので、あるかもしれませんが正直確証はありません。

2.椎間板が苦手な動作の繰り返し

重いものを持ったり、身体をひねったりなどの椎間板が苦手とする動作の繰り返しが引き金になることもあります。

3.背骨の可動性減少

背骨のどこかに極端に動きの悪いところがあると、何かの動作をおこなう時にクビや腰のような動きやすいところが代わりに大きく動いてその時に行おうとしている動作を敢行（無理やりやり切り）します。
このようなコンディションのままクビや腰に負担のかかるような動作を続けると、クビや腰の椎間板が疲弊してしまい椎間板ヘルニアになるリスクは高くなります。

これら3つのケースが複合的に絡み合うことでヘルニアは発症するため、「何もたいしたことしてないのにヘルニアになった」「ちょっと重たい物を持っただけでヘルニアになった」という方がいることもうなづけるかと思います。

椎間板ヘルニアの治療

当治療室では背骨の動きにくくなっている理由をしっかりと検査して、各関節・筋肉の調整と再発予防のための生活指導・運動指導をおこないます。

動きの悪くなった背骨の治療にはオステオパシー整体による関節調整、トリガーポイント鍼による筋肉調整が最適です。オステオパシー整体による関節調整とトリガーポイント鍼による筋肉調整が一度に行えるのは河内長野市では当治療室のみとなっております。
椎間板ヘルニアでお困りの際はお気軽にご相談ください。

マイクロ牽引法

当治療室では河内長野市で唯一、マイクロ牽引法とういう優しい刺激で関節や筋肉を調整できる治療法を用いて股関節の調整を行うため、椎間板ヘルニアによる痛みやシビレがある状態でも確実に症状を改善することが出来ます。
その他の全身の調整には鍼灸・マッサージ、オステオパシー整体で背骨や骨盤、足関節などの骨格と筋肉を調整することで改善しておりますので痛みなく安心して治療を受けていただくことが出来ます。

※マイクロ牽引法に関する研究論文はこちらをご覧ください
☞「股関節マイクロ牽引法が脊柱可動域に及ぼす影響」
☞「頸椎マイクロ牽引の効果の検証」

～お問い合せ・お申し込みは～

なんで5000円なの？

それは本物の技術を体感して頂きたいからです。

当院では、整骨院でよくある「5分間だけの保険の施術」は行っておりません。
なぜなら、いくら１回の料金が安く感じても、極短時間の施術では根本から改善することが難しいからです。
根本改善するためには、お身体の状態をしっかり把握して何が必要かをしっかり判断してから施術する必要があるためです。
お身体の状態をしっかり把握して何が必要かをしっかり判断することで、あなたにピッタリの整体を施して、お身体の変化をしっかり実感していただくことができます。
さらに、どこに行っても良くならないお悩みをお持ちの方であれば1回の施術で効果が実感できても、それだけでイイ状態を維持できるようになるために『ここに通ってみよう』『任せてみよう』と決断することは難しいと思います。

だから、

• どんな所かわからないのに正規の料金は払いづらい
• はじめて行くところは不安

とお考えの方のために当院では5000円で施術を試していただいて、どこに行っても良くならないとお悩みのあなたに本物の技術を体感していただくことで、あなたがつらい時、困った時に任せられるかどうかをご自身で判定して頂きたいのです。

そのためには5000円であれば、あなたに合った施術かどうか、費用の負担を気にせず十分に試せると思いますので、あなたが本当に困った時、つらい時に身体を任せられるかをどうぞご自身でご判断ください。

～お問い合せ・お申し込みは～

ただし、このキャンペーンの適用には条件があります。

この企画は『どこに行っても良くならくて困っている方』『しっかりと改善したい方』『健康管理を任せられる治療院を探している方』に向けた企画のため

• ちょこちょこ施術してもらって一時的に痛みが引けばいい
• 自分の体にお金をかけたくないので技術よりも安い所を探している
• １回の施術で全ての痛みを取りきらないと気に入らない

とお考えの方にはキャンペーン適用をお断りしています。

理由は簡単です。
私どもの提供できる健康の着地点と求めているものが大きく違うため、 せっかくお越しいただいてもお金と時間が無駄になってしまうからです。

しかし、あなたが

• いち早く良くなって日常生活を快適に暮らしたい
• 今後の人生で健康のことを考えて頼れる施術者を探したい
• 最高の技術で不調の改善を頼める治療所を探したい

とお困りであれば当院はあなたの力になることができます。
ご相談からでも構いません。是非一度お問合せください。

～お問い合せ・お申し込みは～

そんなことを言われても困ったなぁという方には代替案をご用意いたしておりますので、お気軽にお電話からご相談ください。

オステオパシー整体特別コース

症状の根本改善から再発予防まで心身のお悩みの全てをサポート。
腰痛・頭痛・五十肩などの痛みの問題から、ヘルニア・坐骨神経痛などのシビレ、自律神経失調症・胃腸消化器の不調など自律神経の問題まで、あなたの全てのお悩みにお答えするオールインワンコースです。お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術をおこないます。

初診	12,000円(問診･問診票作成代、検査料を含む)
2回目以降	10,000円

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施術の流れ

①カルテ記入

②カウンセリング

③検査

④施術

⑤説明

⑥会計

～お問い合せ・お申し込みは～

こんなにも数多くの方が当院で足腰の痛みや痺れ（シビレ）から解放されています。

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夏なのにギックリ腰になってしまい、子供との夏休みの旅行が危うくなるところでした。元々、慢性的に腰痛がある所にクーラーで冷やしたことが悪かったようで、小西先生がお灸をすえてくれたらス～と腰の痛みが消えて何事もなかったかのように過ごせています。お灸は初めてだったので“熱かったらどうしよう”と緊張していましたがやられてみるとホワッとここちよくてやみつきになりそうな感覚です。お灸イイですね。

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人生初のギックリ腰になり、動けず困っていましたが、連絡するとすぐに対応していただき、ビックリするぐらい体が楽になりました。対策なども教えてもらい本当に助かりました。ありがとうございました。

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仕事が忙しかったのでツイツイ身体のことは後回しにしていたのですが、やっとひと段落ついたので本気で良くしてくれるところを探していました。仕事仲間から「こにし整体院がイイよ」と教えてもらいました。実際治療を受けてみると慢性的にダル痛かった腰肩首が別人のようになって視界がクリアです。この状態を維持するためにボチボチ寄らせていただきますので、よろしくお願いいたします。

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立ち仕事をしているため腰痛と足の浮腫みがあり痛みと重だるさで困っていましたが、施術を受けると軽くなりました。立ち仕事の人はぜひお試しください。

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５０歳を過ぎてから腰肩の関節痛に加えて血圧や不整脈でも検査に引っかかるようになり、胃腸の調子まですぐれないので重篤な病気かなぁと思い毎日不安でした。病院で相談しても薬が増えるだけで現状は何も変わっていなかったので、どうしたものかと思い過ごしていた時に母から「何かわからんのやったら私行ってるところいってみる？」といわれて半信半疑で来てみたのが始まりです。小西先生が丁寧にお話を聞いて私の悩みの関連性や治療について説明してくれたのを聞いて“こういうのが欲しかった”と思い安心して施術を受けることができました。今は月１回程度通うだけで調子いい状態を保てているので感謝しています。

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日曜日の朝から四十肩、めまい、頭痛、腰痛で動けなくなり、妻が産後の骨盤矯正に行くと言うので一緒に行き、予約が空いていたので私も治療してもらいました。 痛いことが苦手なため、どんな治療をするのか不安でしたが、終わる頃にはすっかり寝入ってました（笑）予約制のため他の患者さんのことを気にせず、子ども達も一緒に連れていけ、夫婦で順番に子守をしながら治療をしてもらえ助かりました。 何より驚いたことは4歳の子どもが便秘気味だと何気なく先生に伝えると「便秘が続くとよくないから」と息子のお腹を触り「ここでウンチが止まってるなぁ」と…。 見事夕方にはスッキリと出たことです！ マッサージされてる息子も痛がる様子もなく、「こしょばい、こしょばい」と楽しそうでした。 毎週ではないみたいですが、日曜・祝日も治療されてるみたいなので、平日は忙しくてなかなか通えないという方にもこちらならば通いやすいと思うのでおすすめです。

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腰痛で立つのがやっとの状態で伺わせてもらいましたが、通院初日から歩いて帰れるようになりビックリしました。

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仕事柄、重い物をもって運ぶので腰痛はつきものだとあきらめかけていましたが、治療と並行して教えてもらった体操を仕事の前後にやっておくとかなり快適に過ごすことができています。まだまだ、現役で頑張れそうです。

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病院にも通っていた長年の腰の痛みが数回のソフトな整体と運動指導で改善され、痛みが気にならなくなりました。最初は不安もありましたが、安心の治療です。

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数日前、作業中に腰がズキッときてからなかなか良くならないのでお世話になりました。こんなにはっきりと改善が確認できて論理的にわかりやすく状態を説明していただけるのなら、もっと早くから体のチェックを受けていればよかったです。

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サーフィン中にまさかのギックリ腰を起こして、仕事も休んで大変でしたけど、小西先生に鍼と骨盤矯正をしてもらったらウソのように治りました。ゴッドハンドです。これからも楽しく趣味を続けるためにメンテナンスに来させてもらいます。

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来院から治癒までの経緯

仕事で35㎏の利用者様をお姫様抱っこで車イスからベッドに移乗した時に腰から脳にビリビリと電気のような痛みが走り、近くにいた他の支援員にバトンタッチ。
その後も痛みが続くなか、本当に良くなるだろうか？お金もかかるし、どうしようかなぁ？でも、仕事続けられなくなると他の仲間に迷惑をかけてるし、何より腰が伸びずに曲がったままで、こんな痛みのままの生活なんて嫌だし…身体あっての生活なので投資するしかないのかなぁ～と思いながら施術を受けました。
骨盤のねじれを戻していただいたり、腸腰筋をゆるめてもらう（これは効いた!!）ことや肩のつけ根の揉みほぐしこっていないように感じていてもすごく聞く箇所がありました。
ゆったりした時間のなか、内容の濃い施術をしてくれるので、初めての日は普段は冷え性の身体がほてって寝つきずらかったですが、眠ってしまえば深い睡眠を得ることが出来ました。
仕事をつづけながらのため、一進一退になることもありましたが、約1ケ月（6回）目のころには痛みも不安も消えて、何かあれば小西先生に頼ればなんとかなると気持ちを大きく持てるようにもなっていました。
小西先生、これからもよろしくお願いいたします。

なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選ばれましたか？

夫も若い時から腰痛があり、私の場合は重いものを持った時に起きたギックリ腰だったので病院より筋肉の張りをどうにかしたくて探していた時に目に飛び込んできたのが「こにし整体院」のホームページで、ココだと思って連絡したため、他は目に入りませんでした。とにかく、早くどうにかしたくて来院しました。

なぜ、何もしないという選択肢もあるなか当院に来られましたか？

障碍者支援の仕事をしており、腰痛のままでは仕事を続けられない、いち早く治したい気持ちが強くなり、仙腸関節による腰痛の原因を上げていた「こにし整体院」のホームページに目が留まり、家からも近く通いやすい！という直感です。

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私は慢性的な腰痛からひどい肩こりになり、やがて耳鳴りやめまいがするようになりました。
病院にも通っていますが定期的に症状を繰り返すため、以前から知り合いである小西さんに相談したところ時間はかかるかもしれませんが少しずつ改善はできるということで、今定期的に通っています。

現状としては酷い肩こりはかなり改善され、腰も依然に比べ可動域が広くなったと実感しています。
耳鳴りやめまいは自律神経とも関係しているためストレスとも原因の一つであると医者に言われていたこともあってか施術を受けることで体の使やストレスが軽減されてかなり楽になっています。

私のように疲れがたまりやすく、なかなかとれない方や日ごろからストレスの多い環境にはうってつけの治療院だと思います。

小西さんのところで施術を受けるようになって体が楽になった経験から歪みや不調はその都度修正してあげないとひどくなる一方で修正なしに暮らしていると、どこかで必ず悲鳴を上げることになり、そうならないためにも定期的なメンテナンスが必要なんだと考えるようになりました。
この修正というのは医者や病院では出来ないことなので私と同じような悩みを抱えていて病院には何度も通っているのに良くならないと悩んでいる方は一度ご相談されてみてはいかがでしょうか？

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新聞に入っていた先生のチラシが気になり、数日間睨めっこをしていました。肩コリと腰痛で気分的にも滅入ってきたことに気が付き意を決して電話をしました。１回目から身体が楽になって家事や介護が苦にならなくなって、びっくりました。

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次はあなたがお悩みから解放される番です。

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足腰の痛みや痺れをともなう疾患

• 仙腸関節可動性亢進症（慢性腰痛）
• ぎっくり腰（急性腰痛）
• 腰痛症
• 椎間板ヘルニア
• すべり症・分離症
• 脊柱管狭窄症
• 坐骨神経痛
• 梨状筋症候群
• 骨粗しょう症
• 便秘
• 腎結石・尿管結石
• 子宮筋腫
• 子宮内膜症
• うつ・自律神経失調症

詳しい治療方法は各ページをご覧ください

• 筋肉の調整（浅層・深層筋マッサージ）
• 骨格の矯正
• 内臓の調整（内臓隔膜リリース）
• クラニオセイクラル セラピー（頭蓋仙骨療法）
• トリガーポイント鍼+筋膜リリース療法
• 長野式鍼灸療法

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