インピンジメント症候群

ご存知でしたか？
その肩の痛みは肩だけを治療していても良くならないことを

腕を上げていくとき、ある角度（地面と水平になる前後）で痛みや引っかかりを感じ、それ以上に腕を挙げられなくなる肩の痛みの症状です。症状が悪化すると肩を少し動かしただけでも激痛が走るようになり、寝ている間も痛みが出るようになります。

～でも、ご安心ください～

当院ではあなたのように肩のお悩みでお越しいただいた、たくさんの方が改善されています。

肩の痛みから解放された患者様の声

右肩のつけ根から脇腹にかけての「ズキ!!ピキ!!とした痛みにずっと悩まされていました。整形外科や針治療にも通ったり見しましたが、全然改善されず原因もわからないまま半年以上痛みに悩まされていましたのですが、不思議なことに小西先生のところに1～2回通院した時点で症状が改善されびっくりしました。最初は不安もありましたが、小西先生の丁寧な施術と説明、豊富な経験と知識、そして何より楽しいお話で身体だけではなく心も軽くなっています。症状が改善して一年以上になりますが今もメンテナンスに月1回通院していい状態が保てています。最初はチラシを見て電話しようか悩んでいましたが、今となってはあの時思いきって電話して治療してもらって本当に良かったです。

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７年前の手術後、１年間の肩腕の運動を制限され、いつの間にか腕を上げることに臆病になり、次第に肩に痛みを伴うようにもなりました。数回の整体と鍼治療で肩が動いた時はうれしくて感動しました。

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どのような症状でお困りでしたか？

五十肩のような肩痛の症状で整形外科などの受診では改善がなかったためなかばあきらめかけている状態でした。

施術を受けてみた感想はいかがですか？

以前、何かの雑誌で肩痛は筋&筋膜の炎症が原因でもあると書いていた記憶があったため、筋・筋膜の治療を出来るところを探していた時に妻の友人からの紹介でこの治療室に通うようになりました。

1回目の施術で肩の痛みは改善して、今までの憂鬱な気持ちが嘘のようでした。
2回目以降から背中・腰・腕・ふくらはぎの気になる症状を改善するように施術を進めて、今では月1回程度の定期的な施術で症状の再発がないように体調管理に努めており、最近では野球チームにも復帰出来るようになりました。

治療を受けてみたいけれど迷っている方にオススメできるポイントとアドバイスをお願いします。

予約制のため仕事で遅くなることがあってもあらかじめ予定が分かっていれば時間外も対応してくれるので大変助かっています。
しっかりと話を聞いてくれたうえで、まず一番気になるところからしっかりと治療してくれるので続けて通うことに不安のない治療です。
続けることで確実に全身が良くなっていくので、私はこれからも定期的に治療に通うつもりです。
最初は不安だと思いますが、お困りのことがあれば相談されてみることをおすすめします。

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～次はあなたが肩の痛みから解放される番です。～

～お問い合せ・お申し込みは～

医療・スポーツ・芸能のプロが当院の技術を絶賛しています‼

～お問い合せ・お申し込みは～

インピンジメント症候群の症状

腕を上げる時に60-120°の間で特に強い痛みを感じる有痛弧徴候（ペインフルアーク）といわれる特徴的な症状があり、加齢変化による肩の周りの筋骨格系の問題から起きる場合のほか、投球動作など腕をよく使うスポーツ選手にも発症します。

インピンジメント症候群の原因

悪い姿勢や加齢、使い過ぎによって肩甲帯（肩の周りの筋肉・肩甲骨・上腕骨・鎖骨と各関節）の柔軟性が低下した状態で腕を上げる動作を繰り返すことで、本来であれば動作中に挟み込まれることのない肩まわりの腱や腱を包む滑液胞が挟み込まれてしまい腱や腱を包む滑液胞に炎症が起きてしまい痛みにつながります。

インピンジメント症候群をそのままにしておくと？

動作の繰り返しによって炎症の再燃を繰り返して慢性化します。進行すれば骨の棘が出来てしまったり、腱が部分的に切れてしまったりして痛みがなかなかとれなくなることもあるので注意が必要です。

インピンジメント症候群の治療

腱や腱を包む滑液胞に炎症を起こす原因となった肩甲帯（肩の周りの筋肉・肩甲骨・上腕骨・鎖骨と各関節）の動きの問題を改善するために、肩まわりから全身にかけての筋肉と関節の治療をおこないます。
姿勢が悪いと肩まわりの腱や腱を包む滑液胞の挟み込みが起きやすくなるため、再発予防を兼ねて肩の治療以外にも背骨・骨盤・股関節の治療もしっかりと行ってまいります。

～お問い合せ・お申し込みは～

～現在残り枠 5名 ➡ ２名さま～

～お問い合せ・お申し込みは～

なんで5000円なの？

それは本物の技術を体感して頂きたいからです。

当院では、整骨院でよくある「5分間だけの保険の施術」は行っておりません。
なぜなら、いくら１回の料金が安く感じても、極短時間の施術では根本から改善することが難しいからです。
根本改善するためには、お身体の状態をしっかり把握して何が必要かをしっかり判断してから施術する必要があるためです。
お身体の状態をしっかり把握して何が必要かをしっかり判断することで、あなたにピッタリの整体を施して、お身体の変化をしっかり実感していただくことができます。
さらに、どこに行っても良くならないお悩みをお持ちの方であれば1回の施術で効果が実感できても、それだけでイイ状態を維持できるようになるために『ここに通ってみよう』『任せてみよう』と決断することは難しいと思います。

だから、

• どんな所かわからないのに正規の料金は払いづらい
• はじめて行くところは不安

とお考えの方のために当院では5000円で施術を試していただいて、どこに行っても良くならないとお悩みのあなたに本物の技術を体感していただくことで、あなたがつらい時、困った時に任せられるかどうかをご自身で判定して頂きたいのです。

そのためには5000円であれば、あなたに合った施術かどうか、費用の負担を気にせず十分に試せると思いますので、あなたが本当に困った時、つらい時に身体を任せられるかをどうぞご自身でご判断ください。

～お問い合せ・お申し込みは～

ただし、このキャンペーンの適用には条件があります。

この企画は『どこに行っても良くならくて困っている方』『しっかりと改善したい方』『健康管理を任せられる治療院を探している方』に向けた企画のため

• ちょこちょこ施術してもらって一時的に痛みが引けばいい
• 自分の体にお金をかけたくないので技術よりも安い所を探している
• １回の施術で全ての痛みを取りきらないと気に入らない

とお考えの方にはキャンペーン適用をお断りしています。

理由は簡単です。
私どもの提供できる健康の着地点と求めているものが大きく違うため、 せっかくお越しいただいてもお金と時間が無駄になってしまうからです。

しかし、あなたが

• いち早く良くなって日常生活を快適に暮らしたい
• 今後の人生で健康のことを考えて頼れる施術者を探したい
• 最高の技術で不調の改善を頼める治療所を探したい

とお困りであれば当院はあなたの力になることができます。
ご相談からでも構いません。是非一度お問合せください。

～お問い合せ・お申し込みは～

そんなことを言われても困ったなぁという方には代替案をご用意いたしておりますので、お気軽にお電話からご相談ください。

オステオパシー整体特別コース

症状の根本改善から再発予防まで心身のお悩みの全てをサポート。
腰痛・頭痛・五十肩などの痛みの問題から、ヘルニア・坐骨神経痛などのシビレ、自律神経失調症・胃腸消化器の不調など自律神経の問題まで、あなたの全てのお悩みにお答えするオールインワンコースです。お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術をおこないます。

初診	10,000円(問診･問診票作成代、検査料を含む)
2回目以降	8,500円

～お問い合せ・お申し込みは～

施術の流れ

①カルテ記入

②カウンセリング

③検査

④施術

⑤説明

⑥会計

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肩の痛みから解放された患者様の声

５０歳を過ぎてから腰肩の関節痛に加えて血圧や不整脈でも検査に引っかかるようになり、胃腸の調子まですぐれないので重篤な病気かなぁと思い毎日不安でした。病院で相談しても薬が増えるだけで現状は何も変わっていなかったので、どうしたものかと思い過ごしていた時に母から「何かわからんのやったら私行ってるところいってみる？」といわれて半信半疑で来てみたのが始まりです。小西先生が丁寧にお話を聞いて私の悩みの関連性や治療について説明してくれたのを聞いて“こういうのが欲しかった”と思い安心して施術を受けることができました。今は月１回程度通うだけで調子いい状態を保てているので感謝しています。

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五十肩の原因を丁寧に説明していただき適切に治療していただいて大変満足しました。完治に向けて希望が持てましたので今後もよろしくお願いします。

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日曜日の朝から四十肩、めまい、頭痛、腰痛で動けなくなり、妻が産後の骨盤矯正に行くと言うので一緒に行き、予約が空いていたので私も治療してもらいました。 痛いことが苦手なため、どんな治療をするのか不安でしたが、終わる頃にはすっかり寝入ってました（笑）予約制のため他の患者さんのことを気にせず、子ども達も一緒に連れていけ、夫婦で順番に子守をしながら治療をしてもらえ助かりました。 何より驚いたことは4歳の子どもが便秘気味だと何気なく先生に伝えると「便秘が続くとよくないから」と息子のお腹を触り「ここでウンチが止まってるなぁ」と…。 見事夕方にはスッキリと出たことです！ マッサージされてる息子も痛がる様子もなく、「こしょばい、こしょばい」と楽しそうでした。 毎週ではないみたいですが、日曜・祝日も治療されてるみたいなので、平日は忙しくてなかなか通えないという方にもこちらならば通いやすいと思うのでおすすめです。

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右肩のつけ根から脇腹にかけての「ズキ!!ピキ!!とした痛みにずっと悩まされていました。整形外科や針治療にも通ったり見しましたが、全然改善されず原因もわからないまま半年以上痛みに悩まされていましたのですが、不思議なことに小西先生のところに1～2回通院した時点で症状が改善されびっくりしました。最初は不安もありましたが、小西先生の丁寧な施術と説明、豊富な経験と知識、そして何より楽しいお話で身体だけではなく心も軽くなっています。症状が改善して一年以上になりますが今もメンテナンスに月1回通院していい状態が保てています。最初はチラシを見て電話しようか悩んでいましたが、今となってはあの時思いきって電話して治療してもらって本当に良かったです。

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７年前の手術後、１年間の肩腕の運動を制限され、いつの間にか腕を上げることに臆病になり、次第に肩に痛みを伴うようにもなりました。数回の整体と鍼治療で肩が動いた時はうれしくて感動しました。

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どのような症状でお困りでしたか？

五十肩のような肩痛の症状で整形外科などの受診では改善がなかったためなかばあきらめかけている状態でした。

施術を受けてみた感想はいかがですか？

以前、何かの雑誌で肩痛は筋&筋膜の炎症が原因でもあると書いていた記憶があったため、筋・筋膜の治療を出来るところを探していた時に妻の友人からの紹介でこの治療室に通うようになりました。

1回目の施術で肩の痛みは改善して、今までの憂鬱な気持ちが嘘のようでした。
2回目以降から背中・腰・腕・ふくらはぎの気になる症状を改善するように施術を進めて、今では月1回程度の定期的な施術で症状の再発がないように体調管理に努めており、最近では野球チームにも復帰出来るようになりました。

治療を受けてみたいけれど迷っている方にオススメできるポイントとアドバイスをお願いします。

予約制のため仕事で遅くなることがあってもあらかじめ予定が分かっていれば時間外も対応してくれるので大変助かっています。
しっかりと話を聞いてくれたうえで、まず一番気になるところからしっかりと治療してくれるので続けて通うことに不安のない治療です。
続けることで確実に全身が良くなっていくので、私はこれからも定期的に治療に通うつもりです。
最初は不安だと思いますが、お困りのことがあれば相談されてみることをおすすめします。

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次はあなたが肩の痛みから解放される番です。

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肩の痛みをともなう疾患

• 四十肩･五十肩
• インピンジメント症候群
• 上腕二頭筋長頭腱炎
• 肩こり
• 頸椎捻挫（ギックリ首）
• 絞扼性神経障害
• 胸郭出口症候群
• 腱板損傷
• 石灰沈着性腱板炎
• 脊柱管狭窄症
• 椎間板ヘルニア
• 偽痛風
• 関節リウマチ
• リウマチ性多発筋痛症
• 化膿性関節炎

詳しい治療方法は各ページをご覧ください

• 筋肉の調整（浅層・深層筋マッサージ）
• 骨格の矯正
• 内臓の調整（内臓隔膜リリース）
• クラニオセイクラル セラピー（頭蓋仙骨療法）
• トリガーポイント鍼+筋膜リリース療法
• 長野式鍼灸療法

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股関節の痛み

股関節の痛みは高齢の方に限らず若い方やこどもにも見られます。
男性よりも女性に股関節の痛みをお持ちの方が圧倒的に多いため、骨格や筋力的に女性の方が股関節の痛みを発症しやすい素質があります。
運動不足による筋力低下からスポーツによる使い過ぎまで 原因は 様々で症状が進むと痛みで歩けないようになってしまうこともあるため、早めの治療が肝心です。
ためしてガッテンなどのテレビ番組で放送されたストレッチやツボ押しをやり過ぎたために症状が余計に悪くなっている方も見受けられるため、股関節に痛みを感じたら、まずは専門家にご相談いただくことをオススメします。

こんなことでお悩みではありませんか？

• 股関節の痛みで歩くとツラい
• 立ち仕事をしたときに痛む
• 様子を見ていたら余計に酷くなってきた
• 病院でのレントゲン検査では異常が無い
• 痛み止め薬・湿布が効かない
• 整骨院のマッサージでは一瞬でもどる
• 早く良くしないと家族・会社の仲間に迷惑がかかる

股関節前側がヒキつる痛み　40代の女性の症例

症状

歩行時の股関節の違和感とデスクワーク後の立ち上がり時の股関節前側の引きつるような痛みが気になり整形外科で検査を受けたものの異常が無いと診断を受けた40代の女性。
骨盤の前傾（反り腰）が強く、股関節を伸ばす動作（伸展）が出来ない状態でした。

治療経過

1～5回目の治療
股関節・背骨・骨盤の矯正に加えて自宅でも骨盤の前傾（反り腰）の負担を軽減する体操の指導をおこないました。たくさんのストレスを抱えており全身の緊張度も高く、睡眠中に歯ぎしりを起こすなど眠りの質も悪かったことから自律神経の調整の効果的なクラニオセイクラルセラピーをオステオパシー治療に加えて同時進行でおこないました。股関節の痛みは徐々に小さくなり5回目の治療の時点で痛みはほぼ気にならない・再発がない状態となりました。

現在は2週に1回のペースで安定してイイ眠りを維持できるようになっているため、月1回程度の治療でイイ状態を維持できるように調整中です。

股関節の痛みの治療

ストレスや筋緊張の異常が原因と思われる関節の痛みや運動異常には筋肉や関節の調整を得意とするオステオパシー治療に加えて回復のための質のイイ眠りを確保する自律神経の調整を得意とするクラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨調整）を同時に行うことで症状の回復速度が速くなります。

軟骨や関節唇などレントゲンでは確認しづらい関節の問題の改善にオステオパシー治療、ストレスや自律神経の問題の解決にクラニオセイクラルセラピーで痛みの解消と回復しやすい・悪くなりにくい身体づくりを一手におこなえるのは当治療室のみです。股関節の痛みでお困りの際はお気軽にご相談下さい。

股関節の痛みをともなう疾患

• 変形性股関節症
• 股関節インピンジメント症候群
• 大腿骨頭すべり症
• 関節唇損傷

詳しい治療方法は各ページをご覧ください

• 筋肉の調整（浅層・深層筋マッサージ）
• 骨格の矯正
• 内臓の調整（内臓隔膜リリース）
• クラニオセイクラル セラピー（頭蓋仙骨療法）
• トリガーポイント鍼+筋膜リリース療法
• 長野式鍼灸療法

変形性股関節症

股関節の痛みは、日常の動きを制限するだけでなく活動領域を狭め、ひいては仕事を失ってしまうなど、生活の質を下げてしまう大きな要因の一つです。中でも、男性よりも女性に圧倒的に多いといわれている変形性股関節症は、生まれつき、かかりやすい素質を持っている人がいることが分かっています。ヨガやストレッチなどの注意が必要なやってはいけないこともあるためブロック注射や痛み止め薬でごまかさず、早めに自分の状態を把握して、悪化しないように、適切な治療を受けることが大切です。

ご存知ですか？
股関節の痛みは手術なしでもよくなるんです。

• 足の付け根、股関節周り、お尻に痛みがある
• 足がまっすぐ伸びず、左右の足の長さがちがう
• 歩いるときや立ち上がりの際の股関節に痛みがある
• じっとしている時や寝ている時にも痛みが出てくる
• 股関節の痛みのせいで自分で靴下を履くことが出来ない
• 病院や整骨院には通っているがイマイチ効果が実感できない

変形股性関節症は股関節にある骨や関節軟骨が何らかの原因で傷み、すり減ってしまう病気です。病状の進行に伴い関節の痛みや動きにくさを感じるようになり、日常生活にも支障が出るようになります。

変形性股関節症の症状

変形性股関節症は変形の程度に応じて初期・進行期・末期の4段階に分類される。

前股関節症状から初期症状
足のつけ根やお尻、膝の上部にこわばりや重い感じから始まり、歩き始めや長時間歩いたとき、階段の昇降時に動かしにくさや痛みを感じるようになる。
炎症が強い場合や股関節唇（骨盤側にある股関節の受け皿を補強する軟骨）の損傷があると、初期でも強い痛みが出ることがある。

進行症状から末期
進行期から末期へ進むにつれて痛みが強くなる。進行するとじっとしているときでも痛んだり、寝ているときにも痛みが出てくるようになる。
日常動作の制限も増えるため、生活に支障を来すようになり、変形による損傷がヒドイ場合は手術を選択せざるおえないこともある。

変形性股関節症の原因

変形性股関節症が生じる原因は大きく分けて2種類

1.発育性股関節形成不全
発育時に股関節のかみ合わせが悪かったために起こる。
ただし、発育性股関節形成不全を生じたすべての方が、変形性股関節症を発症するわけではない。

2.加齢による軟骨の摩耗
加齢に従い軟骨が弱くなり、関節軟骨がすり減って起こる。
長年の股関節に負担がかかりやすい動作の積み重ねですり減ることも変形性股関節症の一因となるためです。社会全体の長寿・高齢化が進み、結果的に変形性股関節症を患う方も増えています。また、近年の日本における生活様式の変化にともなって若い年代にも変形性股関節症を示す方が増加しております。

変形性股関節症の治療

発症初期（前股関節症状から初期症状）であればオステオパシー整体で十分に回復します。

オステオパシー整体での治療

股関節は両足の付け根にある関節で、大腿骨（太ももの骨）と寛骨臼（骨盤の骨の一部）で出来ており、脚・腰・お尻から始まる筋肉によって関節の安定性が確保されているため骨盤の歪みと脚・腰・お尻の筋肉の働きとも深い関係があるので骨盤矯正をはじめとした筋骨格の調整と運動による筋力の増強をおこないます。

マイクロ牽引法

当治療室では河内長野市で唯一、マイクロ牽引法とういう優しい刺激で関節や筋肉を調整できる治療法を用いて股関節の調整を行うため、変形性股関節症による痛みがある状態でも確実に症状を改善することが出来ます。
その他の全身の調整には鍼灸・マッサージ、オステオパシー整体で背骨や骨盤、足関節などの骨格と筋肉を調整することで改善しておりますので痛みなく安心して治療を受けていただくことが出来ます。

※マイクロ牽引法に関する研究論文はこちらをご覧ください☞「股関節マイクロ牽引法が関節可動域に及ぼす影響」</a

変形性膝関節症

変形性膝関節症は初期のものであれば原因となる筋肉と関節へのオステオパシー整体による調整とリハビリ・運動指導で進行の予防が可能です。また、手術が必要だと言われていた見た目的にも進行しているように見える変形性膝関節症でも周辺の各関節（股関節・足首など）と筋肉の強化・治療で手術をま逃れている方も多数いらっしゃいます。
患者さまの中には変形性膝関節症の名医と言われる医師に手術をしてもらったが、その後数年で痛みがぶり返してしまい、河内長野こにし整体院に助けを求めて来られて「手術はオステオパシー整体による調整とリハビリ・運動指導の後の方がよかった」とおっしゃる方もいらっしゃるため、もし手術を検討されているのでれば当院にご相談下さい。

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ご存知ですか？
膝が変形する理由は膝以外のところにあることを

• 膝が痛い
• 階段の上り下りが大変
• ひざの屈伸運動の時に痛みが出てくる
• 歩く時に膝が横ブレを起こしている
• 正座が出来ない
• 膝に水が溜まり始めた
• 最近、毎日痛み止めを飲んでいる
• 寝たきりになりそうで不安だ

高齢者に限らず、若い人の中にも膝の痛みと変形をもつ方が増えています。
これは生活様式の変化にともない、ある関節を使わなくても済むようになってきているからです。

変形性膝関節症の症状

主な症状は「痛み」「腫れ」「動きづらくなる」です。

痛み
「変形性ひざ関節症」の主な症状は、ひざを動かしたときに生じるひざの痛みです。
「立ち上がる時」「歩き始める時」「階段の上り下り」など、ひざに体重がかかるときに痛む症状があるものの、じっとしていると痛みが軽くなり生活に支障がない状態から始まり。次第に、病態が進行していくと安静時でも痛みがとれないようになってしまいます。

腫れ
関節の炎症による腫れが起こり、ひざのお皿の周辺に水がたまります。
炎症による腫れと痛みによって膝が熱を持って動かしにくくなることがあります。

動かしづらい
膝の曲げ伸ばしがし辛くなって正座やしゃがみ込むなど膝を曲げる動作や、膝・足腰を伸ばして真っ直ぐに立つことがツラくなり始めます。
変形が進むと歩き始めや足を直治したときに膝の動揺（横にブレ）がともなうようになり次第にまっすぐ歩けなくなります。

変形性膝関節症をそのままにしてくと？

動作時の痛みはあるものの安静にすれば痛みが無くなるので放置されがちですが、安静にすることで次第に足の筋力が落ちて膝関節を保護する能力が落ちてくるため、痛みがあらわれる頻度が多くなり、何もしていない時にも膝が痛むようになります。
何もしていない安静時にまで痛みがあらわれる用になると変形も進んでいるため治療にも回数がかかるようになり、最悪の場合は外科手術の対象になりかねないため不調に気付いたのならば早めの対処をオススメします。

変形性膝関節症の治療

膝関節の痛みの直接的な原因となる

• 大腿脛骨関節
• 膝蓋大腿関節
• 近位脛腓関節

の動きの改善と

膝関節変形を作り出す原因となる

• 股関節
• 足関節（足首）
• 背骨・骨盤

の動きの改善を平行しておこなうことにより今お悩みの膝の痛みの改善と再発予防を兼ねた全身の調整をおこないます。

その他、生活様式の変化にともない使わなくなった股関節や足関節を再教育する必要があるため、適宜運動指導も行ってまいります。

膝窩筋腱炎

膝窩筋腱炎は膝の屈曲・伸展（曲げ伸ばし）時に膝窩部（ひざ裏）や膝の外側の痛みがあり、マラソン等のスポーツによる膝窩筋損傷や長時間の座り作業による膝窩筋の緊張が原因のため、通常よくある膝の痛みのようにレントゲンやＭＲＩでは異常が見つからず、整形外科や整骨院、鍼灸院などあちこちで治療を受けても改善が見られずに当院にいらっしゃる方が多い傾向が見られます。

ご存知ですか？膝外側の痛みは太ももを鍛えても良くならないことを

• 立ち上がる時に膝が痛い
• 下り坂道を歩くと膝の裏や外側が痛い
• X脚やO脚がひどくなってきている
• 膝を温めると余計に痛くなった
• ストレッチをしたら痛みで次の日歩けなくなった
• 整形外科や整骨院に通ってみても良くならない
• このまま膝の痛みが一生治らないかもしれないと不安だ

膝窩筋腱炎の症状

長時間の座り作業（オフィスワーク・ガーデニングなど）の後、立ち上がる時に膝の裏や外側に鋭い痛みが現れる膝の裏の痛みでは比較的多く見られます。

膝窩筋腱炎の原因

モモの骨（大腿骨）とスネ側の骨（脛骨、腓骨）のズレや捻じれをともなう膝窩筋腱と周辺の靭帯の癒着です。

膝窩筋は膝の裏内側下側から膝の裏外側上側に向かって走る筋肉で膝から下が外側にねじれるのを防ぐとともに、モモの骨（大腿骨）がスネ側の骨（脛骨、腓骨）の上で前方に動くのを防いでいます。
最終的に腱となって骨につく部分が膝外側にあるため、炎症が起きると膝外側に痛みが現れます。

膝窩筋腱炎の治療

膝窩筋腱炎の直接的な原因である

• 膝窩筋腱と周辺の靭帯の癒着
• モモの骨（大腿骨）とスネ側の骨（脛骨、腓骨）のズレや捻じれ

の改善と

癒着と骨のズレを起こさせた原因である

• 膝関節の周辺にある筋肉の柔軟性の回復
• 膝周辺の緊張を起こさせた姿勢の改善

を平行しておこなうことにより今お悩みの膝の痛みの改善と再発予防を兼ねた全身の調整をおこないます。

胸郭出口症候群

胸郭出口症候群は何気ない時にあらわれる手のシビレや脱力感、姿勢の悪さとあいまって引き起こされる胸の痛みや息苦しさ等の神経症状とは思えない重症な症状があらわれることがあるため病院でも何科に相談していいのかわからず重大な病気を懸念されて思い悩んでいた方が河内長野こにし整体院には多数いらっしゃいます。
胸郭出口症候群の症状は神経を圧迫しているところを的確に解除することで改善するため、薬やストレッチ、ツボ刺激のみでは改善しません。
専門家による正確なテスト（検査）と日常生活でのストレスとなる行動の洗い出しが改善の鍵となるため、早期にご受診いただくことをオススメします。

ご存知でしたか？
手・腕のシビレは運動やストレッチではよくならないことを

なで肩の華奢な女性に多くみられる、神経や血管が圧迫されることで起きる障害です。
初期の症状が軽い時期には肩こりとして自覚されている方が多く、症状が進むと肩、腕、手のしびれや痛み、手の動かしにくさなどをともなう症状があらわれるようになります。

～ご安心ください～

当院ではあなたのように胸郭出口症候群による手や腕の痺れ（シビレ）や痛みのお悩みでお越しいただいた、たくさんの方が改善されています。

手や腕の痺れ（シビレ）や痛み から解放された患者様の声

首の周りが凝る、右腕が上がりにくく時々手がしびれる、長時間歩くと右の股関節が痛いので、近くの整骨院に通っていましたが行ったときは楽になるのですが、しばらくすると痛みが出るので年齢的なものかな？とあきらめいていました。知人の紹介で、もう一度だけチャレンジしてみようと思って治療していただきました。針の治療は怖かったですが、全然痛くなくてビリッともこないので安心でした。針だけでなく筋肉を緩める方法や背骨の際をゆっくり施術してくださったりと色々な方法をしてくださいました。何のためにするのかをキチンと説明して下さるので、この点も安心でした。一週間たっても痛みは軽くなったままでうれしかったです。継続して通うのが楽しみです。夜中に何回も目が覚めて困っていたのですが、その話も丁寧に聞いてくださり施術してもらえました。びっくりしたのは本当に朝まで熟睡できる日が増えてきました。不眠症まで軽くなるなんて思ってもいなかったのでうれしいかぎりです。どんな小さなことでも相談してよかったと思っています。

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肩こりが慢性的にひどく、時々手が痺れ（シビレ）て頭痛まで発症して苦しんでいました。詳しく原因を説明してくださり、抜群の施術で、あれほどひどかった頭痛がスカッと良くなりました。嘘のような本当の話なので、先生を信頼して来院してみてください。

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～次はあなたが痺れ（シビレ）や痛みから解放される番です。～

～お問い合せ・お申し込みは～

医療・スポーツ・芸能のプロが当院の技術を絶賛しています‼

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胸郭出口症候群の原因

クビから出た神経や血管は腕や背中・胸にたどり着くまでの胸郭出口にある数カ所の狭く障害されやすい場所で圧迫障害を受けた時に肩、腕、手のしびれや痛み、手の動かしにくさなどをともなう症状を発生します。

胸郭出口の圧迫障害を受けやすい場所は、3か所あります。

首から腕に向かって順に

1. 斜角筋間隙（斜角筋症候群）：斜角筋と呼ばれる首の筋肉で構成される狭窄部位
2. 肋鎖間隙（肋鎖症候群）：鎖骨と第一肋骨で構成される狭窄部位
3. 小胸筋下間隙（小胸筋症候群）：胸の筋肉である小胸筋と肩甲骨・肋骨で構成される狭窄部位

こうした狭窄部位で神経や動脈が圧迫を受ける可能性が高く、それぞれ斜角筋症候群、肋鎖症候群、小胸筋症候群といった名称がつけられており、これらを総称して胸郭出口症候群といいます。

ただし、胸郭出口症候群は、なで肩などの体型による理由よりも姿勢や睡眠による筋肉・関節の問題、荷物の持ち方などの習慣による影響が大きく、正しい治療と生活習慣を気づかうことで改善する疾患です。

胸郭出口症候群の症状

神経症状としては
肩こりのような症状から首や肩、腕、手先や胸・背中などの体幹のシビレやチクチクする感覚、刺すような痛み、神経障害が持続すると、筋力の低下、運動機能障害（手の握力の低下、指先による細かい運動が不器用になるなど）なども生じます。

血管の症状としては
血行の悪化から皮膚が白くなったり、青紫色になる。血行障害による痛みや感覚障害があります。

胸郭出口症候群の検査・診断

症状を作り出している悪いとこと（治療ポイント）を特定するために斜角筋症候群、肋鎖症候群、小胸筋症候群の検査をおこないます。
いずれの検査も、神経や血管が圧迫されやすい体勢をとることで圧迫に関係した症状の誘発を確認します。

1. アドソンテスト陽性　⇒　斜角筋症候群
2. ライトテスト陽性　　⇒　小胸筋症候群
3. エデンテスト陽性　 ⇒　肋鎖症候群

胸郭出口症候群を治療せずに放置しておくと？

手・腕・肩・背中のシビレやコリ以外にも圧迫している神経ごとに特有の運動障害をともなった筋萎縮・変形を起こします。

• サル手（正中神経障害） … 母指球筋萎縮（対立位運動不可）
• ワシ手（尺骨神経障害）  … 小指球筋萎縮
• 下がり手（橈骨神経障害） … 指全てが伸展できない

胸郭出口症候群の治療

はじめに各検査ごとの結果に合わせて症状を発生させている局所の治療をおこないます。

その後、3つの症候群の原因となる姿勢にまつわる筋骨格の治療・強化運動をおこない、胸郭出口症候群の再発予防をおこないます。

1. アドソンテスト陽性（斜角筋症候群）　⇒　斜角筋・頸椎
2. ライトテスト陽性　（小胸筋症候群）　⇒　小胸筋・肩甲骨
3. エデンテスト陽性　（肋鎖症候群） 　⇒　鎖骨・肩甲骨・肋骨

私が見てきた胸郭出口症候群のほとんどが上に挙げた理由により起こっており、複合的に症状を起こしているため的確に検査が出来れば胸郭出口症候群の治療はさほど難しい問題ではありません。

マイクロ牽引法

当治療室では河内長野市で唯一、マイクロ牽引法とういう優しい刺激で関節や筋肉を調整できる治療法を用いて股関節の調整を行うため、胸郭出口症候群による痛みやシビレがある状態でも確実に症状を改善することが出来ます。
その他の全身の調整には鍼灸・マッサージ、オステオパシー整体で背骨や骨盤、足関節などの骨格と筋肉を調整することで改善しておりますので痛みなく安心して治療を受けていただくことが出来ます。

※マイクロ牽引法に関する研究論文はこちらをご覧ください☞「頸椎マイクロ牽引の効果の検証」

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～現在残り枠 5名 ➡ ２名さま～

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なんで5000円なの？

それは本物の技術を体感して頂きたいからです。

当院では、整骨院でよくある「5分間だけの保険の施術」は行っておりません。
なぜなら、いくら１回の料金が安く感じても、極短時間の施術では根本から改善することが難しいからです。
根本改善するためには、お身体の状態をしっかり把握して何が必要かをしっかり判断してから施術する必要があるためです。
お身体の状態をしっかり把握して何が必要かをしっかり判断することで、あなたにピッタリの整体を施して、お身体の変化をしっかり実感していただくことができます。
さらに、どこに行っても良くならないお悩みをお持ちの方であれば1回の施術で効果が実感できても、それだけでイイ状態を維持できるようになるために『ここに通ってみよう』『任せてみよう』と決断することは難しいと思います。

だから、

• どんな所かわからないのに正規の料金は払いづらい
• はじめて行くところは不安

とお考えの方のために当院では5000円で施術を試していただいて、どこに行っても良くならないとお悩みのあなたに本物の技術を体感していただくことで、あなたがつらい時、困った時に任せられるかどうかをご自身で判定して頂きたいのです。

そのためには5000円であれば、あなたに合った施術かどうか、費用の負担を気にせず十分に試せると思いますので、あなたが本当に困った時、つらい時に身体を任せられるかをどうぞご自身でご判断ください。

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ただし、このキャンペーンの適用には条件があります。

この企画は『どこに行っても良くならくて困っている方』『しっかりと改善したい方』『健康管理を任せられる治療院を探している方』に向けた企画のため

• ちょこちょこ施術してもらって一時的に痛みが引けばいい
• 自分の体にお金をかけたくないので技術よりも安い所を探している
• １回の施術で全ての痛みを取りきらないと気に入らない

とお考えの方にはキャンペーン適用をお断りしています。

理由は簡単です。
私どもの提供できる健康の着地点と求めているものが大きく違うため、 せっかくお越しいただいてもお金と時間が無駄になってしまうからです。

しかし、あなたが

• いち早く良くなって日常生活を快適に暮らしたい
• 今後の人生で健康のことを考えて頼れる施術者を探したい
• 最高の技術で不調の改善を頼める治療所を探したい

とお困りであれば当院はあなたの力になることができます。
ご相談からでも構いません。是非一度お問合せください。

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そんなことを言われても困ったなぁという方には代替案をご用意いたしておりますので、お気軽にお電話からご相談ください。

オステオパシー整体特別コース

症状の根本改善から再発予防まで心身のお悩みの全てをサポート。
腰痛・頭痛・五十肩などの痛みの問題から、ヘルニア・坐骨神経痛などのシビレ、自律神経失調症・胃腸消化器の不調など自律神経の問題まで、あなたの全てのお悩みにお答えするオールインワンコースです。お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術をおこないます。

初診	10,000円(問診･問診票作成代、検査料を含む)
2回目以降	8,500円

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施術の流れ

①カルテ記入

②カウンセリング

③検査

④施術

⑤説明

⑥会計

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ほかにも肩や腕などのお悩みから解放された患者様も多数いらっしゃいます。

５０歳を過ぎてから腰肩の関節痛に加えて血圧や不整脈でも検査に引っかかるようになり、胃腸の調子まですぐれないので重篤な病気かなぁと思い毎日不安でした。病院で相談しても薬が増えるだけで現状は何も変わっていなかったので、どうしたものかと思い過ごしていた時に母から「何かわからんのやったら私行ってるところいってみる？」といわれて半信半疑で来てみたのが始まりです。小西先生が丁寧にお話を聞いて私の悩みの関連性や治療について説明してくれたのを聞いて“こういうのが欲しかった”と思い安心して施術を受けることができました。今は月１回程度通うだけで調子いい状態を保てているので感謝しています。

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五十肩の原因を丁寧に説明していただき適切に治療していただいて大変満足しました。完治に向けて希望が持てましたので今後もよろしくお願いします。

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日曜日の朝から四十肩、めまい、頭痛、腰痛で動けなくなり、妻が産後の骨盤矯正に行くと言うので一緒に行き、予約が空いていたので私も治療してもらいました。 痛いことが苦手なため、どんな治療をするのか不安でしたが、終わる頃にはすっかり寝入ってました（笑）予約制のため他の患者さんのことを気にせず、子ども達も一緒に連れていけ、夫婦で順番に子守をしながら治療をしてもらえ助かりました。 何より驚いたことは4歳の子どもが便秘気味だと何気なく先生に伝えると「便秘が続くとよくないから」と息子のお腹を触り「ここでウンチが止まってるなぁ」と…。 見事夕方にはスッキリと出たことです！ マッサージされてる息子も痛がる様子もなく、「こしょばい、こしょばい」と楽しそうでした。 毎週ではないみたいですが、日曜・祝日も治療されてるみたいなので、平日は忙しくてなかなか通えないという方にもこちらならば通いやすいと思うのでおすすめです。

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右肩のつけ根から脇腹にかけての「ズキ!!ピキ!!とした痛みにずっと悩まされていました。整形外科や針治療にも通ったり見しましたが、全然改善されず原因もわからないまま半年以上痛みに悩まされていましたのですが、不思議なことに小西先生のところに1～2回通院した時点で症状が改善されびっくりしました。最初は不安もありましたが、小西先生の丁寧な施術と説明、豊富な経験と知識、そして何より楽しいお話で身体だけではなく心も軽くなっています。症状が改善して一年以上になりますが今もメンテナンスに月1回通院していい状態が保てています。最初はチラシを見て電話しようか悩んでいましたが、今となってはあの時思いきって電話して治療してもらって本当に良かったです。

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７年前の手術後、１年間の肩腕の運動を制限され、いつの間にか腕を上げることに臆病になり、次第に肩に痛みを伴うようにもなりました。数回の整体と鍼治療で肩が動いた時はうれしくて感動しました。

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どのような症状でお困りでしたか？

五十肩のような肩痛の症状で整形外科などの受診では改善がなかったためなかばあきらめかけている状態でした。

施術を受けてみた感想はいかがですか？

以前、何かの雑誌で肩痛は筋&筋膜の炎症が原因でもあると書いていた記憶があったため、筋・筋膜の治療を出来るところを探していた時に妻の友人からの紹介でこの治療室に通うようになりました。

1回目の施術で肩の痛みは改善して、今までの憂鬱な気持ちが嘘のようでした。
2回目以降から背中・腰・腕・ふくらはぎの気になる症状を改善するように施術を進めて、今では月1回程度の定期的な施術で症状の再発がないように体調管理に努めており、最近では野球チームにも復帰出来るようになりました。

治療を受けてみたいけれど迷っている方にオススメできるポイントとアドバイスをお願いします。

予約制のため仕事で遅くなることがあってもあらかじめ予定が分かっていれば時間外も対応してくれるので大変助かっています。
しっかりと話を聞いてくれたうえで、まず一番気になるところからしっかりと治療してくれるので続けて通うことに不安のない治療です。
続けることで確実に全身が良くなっていくので、私はこれからも定期的に治療に通うつもりです。
最初は不安だと思いますが、お困りのことがあれば相談されてみることをおすすめします。

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次はあなたがお悩みから解放される番です。

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類似した症状を伴う疾患

• 四十肩･五十肩
• インピンジメント症候群
• 上腕二頭筋長頭腱炎
• 肩こり
• 頸椎捻挫（ギックリ首）
• 絞扼性神経障害
• 胸郭出口症候群
• 腱板損傷
• 石灰沈着性腱板炎
• 脊柱管狭窄症
• 椎間板ヘルニア
• 偽痛風
• 関節リウマチ
• リウマチ性多発筋痛症
• 化膿性関節炎

詳しい治療方法は各ページをご覧ください

• 筋肉の調整（浅層・深層筋マッサージ）
• 骨格の矯正
• 内臓の調整（内臓隔膜リリース）
• クラニオセイクラル セラピー（頭蓋仙骨療法）
• トリガーポイント鍼+筋膜リリース療法
• 長野式鍼灸療法

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顎関節症

顎関節症はアゴの違和感やクリック音（コキコキ）などの軽微な症状から頭痛などの耐え難い症状まで程度は様々です。病院や歯科医院でのマッサージやストレッチの指導、薬やマウスピースの処方を受けても一向に改善しない方もたくさんいらっしゃいます。これはストレスなどによる夜間・就寝時の食いしばり・歯ぎしり、噛みしめなどの根本的な治療を行えていないことが原因だと思われます。
当院では河内長野市唯一の心療内科クリニック勤務経験のある院長がこれまで行ってきた様々なストレス、歯ぎしり、食いしばりや噛みしめによる顎関節症にお悩みの患者さまとの治療経験を活かして、顎関節症にともなう様々な症状に対応しております。

ご存知ですか？顎関節症が治りにくい本当の理由を？

• 口を開けるとアゴからカクッと音がして不快だ
• アゴが痛くて口を大きく開けられない
• 口を閉じることが困難になってきた
• アゴが痛くて食事するのもつらい
• アゴが痛くて顔全体も歪んできた
• 歯医者でマウスピースを作ったが治らなかった

二人に一人が一生に一度は経験すると言われているほど多くの方が経験している顎関節症。来院される患者さんでは女性が多く、年齢は10歳代後半から増加しますが、20～30歳代で最大になり、その後は年齢が増えるとともに来院する患者さんは減少します。

顎関節症の症状

顎関節や顎を動かす筋肉の痛み、あるいは口の開けにくさや、口の開け閉めで顎関節に音がするといった症状ほとんどで、数日すれば気にならなくなる軽いものから会話すら困難になるほどの重い症状まで様々です。

顎関節症の痛みの原因

※顎関節症を長年放置しておくと関節を作っている骨が変形することがありますので早めの対応が肝心となります。

顎関節症になる原因

上の顎関節症の痛みの原因でも触れていますが、原因は様々です。
様々な原因同士が合わさって顎関節症の症状が現れているため、各原因に合わせた治療をおこなう必要があります。顎関節症の痛みの原因の代表的な原因を上げていくと

構造的に
顎関節や顎の筋肉の弱さや不良なかみ合わせがある場合

精神的に
緊張・不安・気分の落ち込みによって筋肉の緊張が持続している場合

外傷として
打撲、転倒、交通外傷など強い力が加わった場合

癖として
歯ぎしり・噛みしめなどの噛み癖、頬杖、受話器の肩ばさみ、携帯電話やスマホの 長時間操作、うつぶせ読書、ガム、片側でのかみ癖

日常的な習慣として
歯ぎしり、睡眠不足、高い枕や固い枕の使用、うつぶせ寝、腕枕、吹奏楽器
緊張が持続する仕事、コンピューター作業、精密作業、重量物運搬、人間関係での緊張

などの原因が挙げることができ、昔は「かみ合わせの悪さ」こそが最大の原因と考えられていましたが、現在世界的に原因を一つに絞ることができないという考え方が認められるほうこうになっています。

顎関節症を放置しておくと？

食事や会話時にはクビで特殊な動きをしてアゴの動きをカバーするためクビ・肩の凝りや痛み、頭痛につながります。関節円板にストレスをかけ続けると関節円板が割れてしまい症状が治りにくくなることもあるため、早めの対処が肝心になります。

顎関節症の治療

顎関節そのものの直接的な治療と姿勢・筋緊張・メンタルケア・生活指導など顎関節に間接的に負担をかけている原因の治療を行います。
顎関節症の直接的な治療には外側の大きな筋肉の治療に加えて関節の裏側にある小さな筋肉の調整が結果に大きな差を生みます。（※この治療は鍼灸の高度な技術が要求されるため河内長野市でおこなっているのは当治療室のみです。）
姿勢・筋緊張・メンタルケア・生活指導など顎関節に間接的に負担をかけている原因の治療は心療内科勤務の院長が最も得意とする治療のため安心してお任せください。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎

アキレス腱周囲炎で歩けないほど痛みが強く、
ストレッチ→サポーター→テーピング→湿布→痛み止め薬→注射→…と長引く痛みに彷徨い続けているのに悪化し続けているあなた。

今の対処方法で本当に大丈夫ですか？

医師・プロゴルファー推薦の河内長野こにし整体院では整形外科や病院では手術なしでは（手術しても）治らないと言われたスポーツ障害も整体・鍼灸での関節・筋肉・神経への各種アプローチで徹底改善いたします。
アキレス腱炎を走りながら治すつもりで湿布やテーピング・サポーターで何とかごまかしているうちに慢性化して痛みが治まらず、整形外科や病院では手術なしでは（手術しても）治らないと言われたのなら、その手術ちょっと待ってください。

• カカトが痛い
• 寝起きの歩きだし一歩目が激痛だ
• アキレス腱に障ると腫れていて痛い
• 病院ではストレッチを始動されたが痛くて無理
• 何もしていない時にまでアキレス腱が痛み始めた
• 足首を動かすとギギッとキシむような音がして痛い

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎のちがい

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎ともに使いすぎによるオーバーユース症候群です。

アキレス腱をおおうパラテノンという薄い膜に炎症を生じた状態がアキレス腱周囲炎です。
両者は同時に発症していることも多いため、厳密に区別することは難しいです。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の症状

アキレス腱が踵（かかと）に付着部している部分の周辺に腫れをともなう圧痛があり、運動時の痛みから始まり起床時の歩き始めの痛み、症状が進行すれば安静にしていても痛いことがあります。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎になる原因

腱の変性と使いすぎが原因のベースにあるため加齢変化と運動量に関わりが強く、中年以上の市民ランナーやウォーキングをしている人に多く発症します。
その他、靴の不適合や 扁平足、自己流による不適切なトレーニング方法が原因していることもあります。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎を治療しないまま放置すると？

腱の修復不良と炎症によってアキレス腱が固まってしまい、足首の動きが悪くなり、足首の動きをカバーするために膝や腰に負担がかかるようになってしまいアキレス腱の痛みだけにとどまらず、膝や腰の痛みや関節の変形に発展してしまいます。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の治療

ふくらはぎの柔軟性、足関節の可動性など直接的にアキレス腱の負担に関わりがある所から徹底的に治療をおこないます。その後、全体のバランス調整をおこない足関節・ふくらはぎが働きやすい本来のお身体の状態を取り戻します。
アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の治療は下腿・ふくらはぎの深層にある筋肉の柔軟性の回復が改善の鍵になります。手では届きにくい深層にある筋肉の治療には鍼治療が最適ですので合わせて鍼灸治療をお受けいただくことをオススメいたします。

ストレス

ストレスはある一定以上に溜まるとイライラだけにとどまらず、胃痛、吐き気、胃腸炎などの消化器症状を生み出します。原因がはっきりとしていて自分で解消できている間は問題ありませんが、一旦許容範囲を超えて症状が現れ始めるとセルフケアのみではなかなか良くならないことが多いです。
当院では河内長野市唯一の心療内科クリニック勤務経験のある院長がこれまで行ってきた様々なストレスにお悩みの患者さまとの治療経験を活かして、ストレスにともなう様々な症状に対応しております。

こんなことでお困りではありませんか？

• とにかく疲れる
• 気分が滅入って何もしたくない
• 明日のことを考えるとおなかが痛い
• 眠って忘れようとしても眠ることすら難しい
• 結局、自分が何がしたいのかすらわからなくなってきた

仕事や人間関係、生活環境などの外部からのさまざまな刺激で心や体に負担がかかることで、心身に歪みが生じることをストレスといいます。
ストレスといえば、いやな出来事や哀しいことによって起こると思いがちですが、結婚、昇進など本人にとってはうれしい出来事でも環境の変化という意味ではストレスになることも少なくないため、いっけんストレスとは関わりがなさそうな喜ばしい出来事でもストレスの引き金になることもあるので、「何となく調子が悪い」といった心身の不調のシグナルを見逃さないように心がけておくことが大切です。

ストレスによる症状

ストレスは、不眠やうつ（鬱）といった精神的な問題から、胃痛や頭痛、下痢・便秘、さらには胃・十二指腸潰瘍など内臓・消化器に至る問題まで、心と体に様々なかたちで不調を引き起こします。

ストレスと自律神経

わたしたちの身体は、自律神経の交感神経と副交感神経の2つの神経によってコントローされています。 脳からの命令で、この２つの神経に指令が送られ各臓器の活動亢進と活動抑制を行います。1つずつの臓器に対して交感神経と副交感神経がセットで配置されており、この２つの神経のバランスにより、呼吸や血圧、消化、排泄、体温調節などの各臓器の働きを調整しています。

交感神経と副交感神経の働き

交感神経は脈拍や呼吸の促進といった活動的になるための臓器への指令を送る働きが主体で、副交感神経は睡眠・消化吸収など休息や回復にかかわる臓器への指令を送る働きが主体です。

シーソー関係

交感神経と副交感神経は拮抗的（シーソー関係：交感神経が働けば副交感神経は休む／交感神経が休めば副交感神経は働く）に働くため、
交感神経が活発に働いている時には頭や身体が冴えわたる状態で精力的に活動が行われる一方で休息や回復がおろそかになるため身体は消耗していきます。
副交感神経が活発に働いている時には休息や回復が随時行われているため眠たく活動的にはなれません。

ストレスをうけると

ストレスによって交感神経が働き「攻撃」または「逃避」のための準備をおこない活動的になるため、副交感神経が働いている時（リラックスしているとき）におこなわれている「休息・回復」「消化吸収」などの身体を癒す働きに手が回らなくなるので、長期間にわたってストレスを受け続けると体中の貯えが使い果たされてクタクタのボロボロになってしまいます。

ストレスの結果

長期間のストレスの結果として不眠やうつ（鬱）といった精神的な問題から、胃痛や頭痛、下痢・便秘、さらには胃・十二指腸潰瘍など内臓・消化器に至る問題まで、心と体に様々なかたちで不調を引き起こします。

ストレスについての勘違い

「このくらい大したことないから大丈夫」という言葉を耳にすることがありますが、もしもあなたがストレスを感じやすいタイプの人ならば注意をしてください。
ストレスは強度（強さや大きさ）よりもストレスを受けた回数や期間が脳や身体に強く影響します。
これはストレスを管理している脳が刺激（ストレス）の強度（強さや大きさ）を記憶できず、おもにストレスを受けた回数を記憶してしまう傾向にあるからです。
なので、ストレスを感じやすいあなたは「このくらい大したことないから大丈夫」と小さなストレスを侮っていると後々大変なことになります。ちなみに鬱（うつ）になりやすい人はこのタイプの『断れない』タイプの人です。

ストレスとうまく付き合うには？

以上の流れから、ご想像いただけると思いますが、ストレスとうまく付き合うには『不必要にストレスのある場所に近づかないこと』です。

必要に迫られてストレスを感じることをしなければいけないことも多いと思いますが、その場合もなるべく短く済ませることです。（※ストレスを感じた後のストレス解消のための衝動買いやヤケ食いは何のストレスの解消にもなりません。下手をするとストレスの上塗りになるだけです）

ストレスにかかわる問題は各個人のおかれている状況の受け取り方や感じ方でも大きく変わるため、自身の置かれている状況を一歩引いた視点から冷静に見つめる心がけが必要です。（詳しくは“オステオパシーとは”をご覧ください）

もし、あなたがこのページの中で何かあてはまるものがあるならば早めの対処が必要です。

ストレスの治療

こにしきよあき治療室では心療内科での勤務経験を生かした独自のストレスケアをおこないます。
ストレスで「寝付けない方」「落ち込んでいる方」「胃が痛い方」「頭が痛い方」は、まずは当治療室のクラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨調整）と内臓・隔膜調整を受けてみてください。
きっと、明日は元気になれます。

喜びの声（足・脚のシビレ改善編）

足のシビレとめまいでお越しの患者さんから歩数データを見せていただきました。

その時の会話です。

• 患者さん：「コレみて。この間、遊びに行った時のん」
• こにし　：「オオォ～、足大丈夫でしたん？」
• 患者さん：「疲れはしましたけど、シビレはなかったです」
• こにし　：「オオォ～」
• 患者さん：「なんでやろ？」
• こにし　：「そりゃあ、ネェ」
• 患者さん：「え？」
• こにし　：「甲斐ないなぁ」
• 患者さん：「ちゃんと来てるからですね？」
• こにし　：「そうそう、それで甲斐がある」
• 患者さん：「また出て行と思ってますねん」
• こにし　：「次は何処へ」
• 患者さん：「場所は決まってないけど、新幹線乗ってみようと思いますねん」
• こにし　：「オオォ～、その次は飛行機ですね」
• 患者さん：「はい」

という感じで嬉しいお声をいただきました。

家から出るのも億劫だった方だけに、こちらも嬉しくなりますね👍

症状改善具合に合わせて“やりたいこと”に挑戦してもらいます。

こにしきよあき治療室では症状改善の具合に合わせて“やりたいこと”に挑戦してもらいます。

ココが肝心!!なんです。

この患者様の場合は外出でした。

挑戦が結果のカギを握る

ご自身のお身体の改善具合に合わせて少しづつステップアップしながら挑戦できる方と症状や理想にとらわれてなかなか前に踏み出せない方とでは改善具合が全く違います。

なぜだかわかりますか？

詳しくはご来院の際にお話させてもらいます。

この方は次の目標があるので私も全力でサポートさせて頂きたいと思います。

目標のある方、目標の達成し方が分からない方は私にご相談下さい。

私はあなたの力になれます。